癫痫病的发病对一个正常人来说无疑是一件让人郁闷的事，有的癫痫病患者会因为患病而产生各种负面心理情绪，悲观烦恼;有的癫痫病患者不顾及患病在身，仍然不分日夜地疯狂工作，这些行为对癫痫病的病情发展都是不利的。癫痫病患者应学会和运用一些日常护理方面的常识。

癫痫生活中的预防

1、活动方面:发作较频繁的癫痫患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发，癫痫病发作时意识会突然丧失癫痫病要去哪个医院，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

2、生活方面:癫痫的护理要注意生活有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。癫痫专业医院

3、诱发因素:尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

4、饮食方面:癫痫患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。癫痫患者要戒除烟酒，大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。

温馨提示:患者在进行癫痫病治疗的同时，应该先明确自己的病因，然后有针对性的根据病因进行治疗。倘若您对于癫痫病治疗还有什么困惑的地方，请直接与商务通中的医生在线咨询，让他我们给您一个满意的解释。很后，希望所有的癫痫病患者都能够迎来健康的明天。